von Florian Meise | Mai 9, 2023 | Gesundheit, Hobby
Ecstatic Dance – Eine Reise in den Tanz Wenn wir an Tanzen denken, kommen uns meist Bilder von perfekt choreografierten Schritten, ausdrucksstarken Gesichtern und starker körperlicher Kontrolle in den Sinn. Doch was wäre, wenn wir all das loslassen würden und...
von Florian Meise | Apr. 20, 2023 | Achtsamkeit, Bewegung, Bewusstsein, Persönlichkeitskeitsentwicklung, Reisen
Reisen ist eine der aufregendsten Aktivitäten, die wir als Menschen unternehmen können. Es bietet uns die Möglichkeit, neue Orte, Kulturen und Menschen kennenzulernen und uns außerhalb unserer Komfortzone zu bewegen. Aber wussten Sie, dass Reisen auch die Struktur...
von Florian Meise | Apr. 19, 2023 | Bewegung, Bewusstsein, Yoga
Ich möchte heute mit dir über die grundlegenden Prinzipien des Yoga sprechen und wie sie auf dem Yoga-Weg angewendet werden können. Als Yoga-Praktizierender oder Interessierter hast du wahrscheinlich schon von den “8 Limbs of Yoga” gehört. Diese acht...
von Florian Meise | März 30, 2023 | Bewegung, Gesundheit, Hobby, Persönlichkeitskeitsentwicklung
Aesthetic Dance ist eine Tanzart, die sich in den letzten Jahren immer größerer Beliebtheit erfreut. Im Gegensatz zu klassischem Ballett oder Standardtänzen geht es bei Aesthetic Dance weniger um eine technisch perfekte Ausführung der Schritte, sondern vielmehr um die...
von Florian Meise | März 28, 2023 | Achtsamkeit, Bewusstsein, Ernährung, Gesundheit, Persönlichkeitskeitsentwicklung, Reisen
Die Suche nach sich selbst, Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung sind Schlagworte, die in unserer heutigen, schnelllebigen Zeit immer mehr an Bedeutung gewinnen. Reisen ist eine der besten Möglichkeiten, um sich auf diese spannende Entdeckungsreise zu begeben....
von Florian Meise | März 15, 2023 | Bewegung, Entspannung, Gesundheit, Healing, Hobby
Pilates ist eine Form der Bewegung, die aufgrund ihrer vielfältigen Vorteile immer beliebter wird. Es handelt sich um ein Ganzkörpertraining, das aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen besteht. Im Vergleich zu anderen Fitness-Programmen ist Pilates sehr sanft und...
von Florian Meise | März 8, 2023 | Atemtechnik, Entspannung, Meditation
Osho Meditation: Die Kunst der Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden Meditation ist eine uralte Praxis, die seit Jahrhunderten von verschiedenen Kulturen auf der ganzen Welt praktiziert wird. Es gibt viele verschiedene Arten von Meditation, aber eine, die sich in...
von Florian Meise | März 1, 2023 | Achtsamkeit, Bewusstsein, Entspannung, Gesundheit
Digital Detox – So befreist du dich von Handy & Co. für mehr Gesundheit In der heutigen digitalen Welt sind Handys, Tablets und Computer nicht mehr wegzudenken. Wir sind permanent online und immer erreichbar. Doch dieser ständige Zugang zur digitalen Welt...
von Florian Meise | Feb. 28, 2023 | business, Hobby
Wie macht man sein Hobby zum Beruf? Viele Menschen träumen davon, ihr Hobby zum Beruf zu machen. Denn was gibt es Schöneres, als das zu tun, was man liebt und dabei auch noch Geld zu verdienen? Die Idee, sein Hobby zum Beruf zu machen, ist jedoch oft leichter gesagt...
von Florian Meise | Feb. 16, 2023 | Uncategorized
Kalt duschen am Morgen: Warum du es versuchen solltest In den letzten Jahren hat sich das Kalt-Duschen zu einem Trend entwickelt, der in der Persönlichkeitsentwicklung immer beliebter wird. Prominente Persönlichkeiten wie Wim Hof haben dazu beigetragen, dass die...
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