Die 8 Glieder des Yogas

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Ich möchte heute mit dir über die grundlegenden Prinzipien des Yoga sprechen und wie sie auf dem Yoga-Weg angewendet werden können. Als Yoga-Praktizierender oder Interessierter hast du wahrscheinlich schon von den “8 Limbs of Yoga” gehört. Diese acht...
Die besten Reiseländer zur Selbstfindung: Indien und Nepal – Eine Reise der Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung

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Die Suche nach sich selbst, Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung sind Schlagworte, die in unserer heutigen, schnelllebigen Zeit immer mehr an Bedeutung gewinnen. Reisen ist eine der besten Möglichkeiten, um sich auf diese spannende Entdeckungsreise zu begeben....