von Florian Meise | Mrz 1, 2023 | Achtsamkeit, Bewusstsein, Entspannung, Gesundheit
Digital Detox – So befreist du dich von Handy & Co. für mehr Gesundheit In der heutigen digitalen Welt sind Handys, Tablets und Computer nicht mehr wegzudenken. Wir sind permanent online und immer erreichbar. Doch dieser ständige Zugang zur digitalen Welt...
von Florian Meise | Feb 28, 2023 | business, Hobby
Wie macht man sein Hobby zum Beruf? Viele Menschen träumen davon, ihr Hobby zum Beruf zu machen. Denn was gibt es Schöneres, als das zu tun, was man liebt und dabei auch noch Geld zu verdienen? Die Idee, sein Hobby zum Beruf zu machen, ist jedoch oft leichter gesagt...
von Florian Meise | Feb 16, 2023 | Uncategorized
Kalt duschen am Morgen: Warum du es versuchen solltest In den letzten Jahren hat sich das Kalt-Duschen zu einem Trend entwickelt, der in der Persönlichkeitsentwicklung immer beliebter wird. Prominente Persönlichkeiten wie Wim Hof haben dazu beigetragen, dass die...
von Florian Meise | Jan 31, 2023 | Atemtechnik, Bewusstsein, Gesundheit, Healing, Meditation
Atemübungen für ein besseres Leben: Eine Einführung in Breathwork Stress, Angstzustände und Erschöpfung sind nur einige der Herausforderungen, mit denen wir im modernen Leben konfrontiert werden. Es gibt jedoch eine einfache und wirksame Methode, um uns zu helfen,...
von Florian Meise | Jan 17, 2023 | Achtsamkeit, Bewusstsein, business, Ernährung, Fitness, Gesundheit, Healing, Meditation, Spiritualität, wheel of life
Was ist ein ,,wheel of life”? Das “wheel of life” ist ein Konzept, das aus dem Coaching stammt und das dazu dient, den aktuellen Stand der persönlichen Lebensqualität zu erfassen und zu verbessern. Es handelt sich dabei um ein Diagramm, das in der...
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