Als zertifizierte Yoga-Lehrerin und Schmerztherapeutin ist es mein Ziel, Menschen zu helfen, gesünder und glücklicher zu leben, indem ich ihnen durch Yoga einen besseren Zugang zu Körper, Geist und Seele ermögliche.Das Bedürfnis nach einer sportlichen Aktivität ohne Konkurrenzdruck führte mich vor einigen Jahren zum Yoga. Beim Yoga geht es nicht um höher, weiter, schneller. Vielmehr entscheidet man selbst, wie weit man gehen möchte. Vergleiche mit anderen sind beim Yoga fehl am Platz!Dass bereits tausende Menschen ihre Yoga-Reise mit mir teilten – das freut mich riesig!
Du bist hier genau richtig, wenn …
Du einen hektischen Alltag hast und Dich nach mehr Kraft, Beweglichkeit und innerer Ruhe sehnst
Du wissen willst, wie Du die Yoga-Haltungen präzise ausführst, um Verletzungen zu vermeiden
Du einen sehr aktiven Geist hast und eine Möglichkeit finden möchtest, Deine innere Ruhe zu finden und Deine mentale Gesundheit nachhaltig zu verbessern
Du wissen willst, was Yoga abgesehen von den bekannten Yoga-Sequenzen sonst noch alles beinhaltet
