ДОРОГИЕ МОИ ПОДРУГИ!
­
СЕГОДНЯ Я ХОЧУ ПОГОВОРИТЬ С ВАМИ О ТАКОМ ЯВЛЕНИИ, КАК КЛИМАКС.
НУ ПОНИМАЕТЕ, ЭТО ТАКОЙ ПЕРИОД В ЖИЗНИ ЖЕНЩИНЫ, КОГДА ОНА НАЧИНАЕТ ИСПЫТЫВАТЬ НЕКОТОРЫЕ НЕУДОБСТВА, СВЯЗАННЫЕ С ГОРМОНАЛЬНЫМИ ИЗМЕНЕНИЯМИ.
И ОДНИМ ИЗ ТАКИХ НЕУДОБСТВ, ЯВЛЯЕТСЯ СКАЧУЩЕЕ ДАВЛЕНИЕ.
КАК-ТО РАЗ МОЯ ПАЦИЕНТКА СКАЗАЛА МНЕ: “ДОКТОР, МОЕ ДАВЛЕНИЕ СКАЧЕТ ТАК, ЧТО Я ЧУВСТВУЮ СЕБЯ КАК НА АМЕРИКАНСКИХ ГОРКАХ!” Я РЕШИЛА РАЗОБРАТЬСЯ В ЭТОМ ВОПРОСЕ И СЕГОДНЯ Я ХОЧУ ПОДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ СВОИМ ОПЫТОМ И ЗНАНИЯМИ.
ДУМАЮ, ВЫ НЕ ХОТИТЕ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ КАК НА АМЕРИКАНСКИХ ГОРКАХ, ТАК ЧТО ЧИТАЙТЕ ДАЛЬШЕ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ, КАК СПРАВИТЬСЯ С ЭТОЙ ПРОБЛЕМОЙ.
­
ЧИТАТЬ ЗДЕСЬ
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Узнайте, как справиться с изменениями давления во время климакса. Советы и рекомендации в статье на нашем сайте.
­
Скачет давление от климакса

Климакс – это естественный процесс старения женщины, когда ее репродуктивная функция постепенно заканчивается. Одним из самых распространенных симптомов климакса является изменение показателей артериального давления.

Как связаны климакс и артериальное давление

В период климакса у женщин происходят изменения уровня гормонов, что может привести к нарушению работы сердечно-сосудистой системы. Эстрадиол – женский гормон, который вырабатывается яичниками, влияет на работу сосудов и кровообращение. С возрастом уровень этого гормона падает, что может вызывать резкие изменения артериального давления.

Симптомы, связанные с изменением давления в период климакса

У женщин, находящихся в периоде климакса, могут наблюдаться следующие симптомы, связанные с изменением артериального давления:

– Головокружение;
– Ощущение тяжести в голове;
– Напряжение в затылочной области;
– Боль в груди;
– Сильное потоотделение;
– Ощущение пульсации в голове.

Как снизить давление в период климакса

Для снижения давления в период климакса женщинам рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:

– Следить за своим питанием. Рацион должен быть богат витаминами и минералами, необходимыми для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы;
– Употреблять больше жидкости. Водный баланс организма должен быть выровнен, что поможет снизить давление и уменьшить вероятность появления отеков;
– Избегать соленой и жирной пищи. Эти продукты могут провоцировать повышение давления;
– Регулярно заниматься физическими упражнениями. Умеренная физическая активность поможет укрепить сердечно-сосудистую систему и уменьшить вероятность возникновения проблем с давлением;
– При необходимости принимать лекарства, назначенные врачом.

Когда нужно обратиться к врачу

Если у женщины на фоне климакса наблюдаются резкие изменения артериального давления, которые не удается нормализовать самостоятельно, необходимо обратиться к врачу. Также стоит проконсультироваться с врачом, если есть другие симптомы, связанные с климаксом, например, нарушения менструального цикла или нарушения сна.

Заключение

Скачки артериального давления являются частым симптомом климакса у женщин. Для снижения давления рекомендуется придерживаться здорового образа жизни и, при необходимости, обратиться к врачу. Своевременная диагностика и лечение помогут предотвратить серьезные последствия для здоровья.
https://ocionlinejuegos.com/grupos/приливы-при-менопаузе-лечение-без-гор
https://napaulista.com.br/groups/при-климаксе-сухость-и-зуд
https://strictlychartsfx.com/groups/как-нормализовать-сон-при-климаксе