von Florian Meise | Feb 1, 2024 | Fitness, Yoga
Yoga: Dein Weg zu Fitness, Gesundheit und innerem Gleichgewicht In einer Welt, die von Hektik und Stress geprägt ist, suchst Du vielleicht nach Wegen, um nicht nur Deine körperliche Fitness zu verbessern, sondern auch Deine geistige Gesundheit und Dein allgemeines...
von Florian Meise | Apr 19, 2023 | Bewegung, Bewusstsein, Yoga
Ich möchte heute mit dir über die grundlegenden Prinzipien des Yoga sprechen und wie sie auf dem Yoga-Weg angewendet werden können. Als Yoga-Praktizierender oder Interessierter hast du wahrscheinlich schon von den “8 Limbs of Yoga” gehört. Diese acht...
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